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從泰國旅遊回來，連著半個多月都沒動一動，感覺步伐似乎又變沈重了（兩三公斤的改變，對 90 公斤的人來說也是有感覺的啦，這跟比例沒關係）。趁著週末，來去找蟲運動去。
每次拍微距，或者拍些生態，總很容易就汗流浹背、腰痠腿麻，難怪老婆也鼓勵我多去拍照，可以流流汗，當運動也很棒。
以這豆娘來說，或蹲或站、或腳架或手持，也整了我一翻：
這蝴蝶也是，吸個花蜜也不安分點，東挑西撿的挑食態度，加上吃沒吃相，讓我圍著一堆花叢團團轉，也是可惡：
比較起來，美麗的蘭花就安分多了：
週末假日，大家一起活動筋骨吧。
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